一、吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦 空調(diào)吹的鼻子干解決方法

1、打開(kāi)加濕器。在辦公室可以在自己的辦工作前放置小型加濕器。能夠及時(shí)補(bǔ)充鼻粘膜需要的水份。

2、在空調(diào)的出風(fēng)口處搭條濕毛巾。這個(gè)方法可以很好的增加空氣的濕度，緩解鼻子的干燥**。

3、給鼻子滴保健型的*水。眼干可以滴眼*水，同理，鼻子發(fā)干也可以滴一些*水緩解。到*店咨詢一下，試一試吧！

4、給鼻子**。找準(zhǔn)*位，增加鼻子四周的血液循環(huán)，會(huì)讓鼻子舒服一些！

5、吃水果、大量喝水，增加體內(nèi)的水。只有體內(nèi)有充足的水分，才可以保障鼻粘膜的水分。喝些湯水之類(lèi)的，效果不錯(cuò)。

二、開(kāi)空調(diào)鼻子干燥怎么辦吹空調(diào)鼻子干怎么緩解

空調(diào)的出現(xiàn)讓我們的生活發(fā)生了很多的變化，我們不在害怕炎熱了，也不用擔(dān)心冬天的寒冷了，但是長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，讓人覺(jué)得會(huì)有些不舒服，比方說(shuō)鼻子干，那么，開(kāi)空調(diào)鼻子干燥怎么辦？吹空調(diào)鼻子干怎么緩解？下面跟著小編來(lái)看看。

1、解決方法

注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過(guò)于干燥，可以在屋里放盆水或買(mǎi)個(gè)空氣加濕器來(lái)增加居室的空氣濕度。另外再配個(gè)濕度計(jì)，以便隨時(shí)觀察居室的空氣狀況。

比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤(rùn)滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。

用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能****。

多喝水，避免上火。上火往往會(huì)加重鼻子干燥，因此平時(shí)要多喝水，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥**。喝水也要講究方法，要少量多飲。

經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子，能增強(qiáng)身體***，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋(píng)果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類(lèi)的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的**。

2、正確吹空調(diào)

想吹冷氣讓生活舒適，卻不想付大筆電費(fèi)，也不想賠了健康有密訣幫助你？

●冷氣溫度維持至少攝氏25度以上，*好在攝氏26？28度之間，可避免室內(nèi)外溫差太大，影響體溫調(diào)節(jié)功能，引起**，流鼻水，咳嗽等不適**。并且，根據(jù)臺(tái)電公司的資料，冷氣每調(diào)高1度，約可省下6％的電費(fèi)。

●無(wú)論冷氣或電風(fēng)扇絕不要直接對(duì)身體吹，容易造成**，關(guān)節(jié)部位受寒而酸痛。

●辦公室座位如果在出風(fēng)口下，又無(wú)法換座位時(shí)，可利用隔板或布“擋住”（不是封?。╋L(fēng)口，讓冷氣往兩邊引流，就不會(huì)直吹頭部。

●室內(nèi)放一盆水調(diào)節(jié)濕度，避免冷氣造成環(huán)境太干燥，相對(duì)濕度維持60％較為舒適。

●就寢前，先開(kāi)冷氣降低室內(nèi)溫度，等悶熱散去，再關(guān)掉冷氣，利用電風(fēng)扇使冷空氣在室內(nèi)對(duì)流；或者使用定時(shí)裝置，吹3？4小時(shí)即可，無(wú)需整夜開(kāi)著，因?yàn)槿胨篌w溫會(huì)漸漸降低，不注意容易受涼。

三、鼻炎吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦 這四個(gè)小竅門(mén)管用!

1生理鹽水沖洗鼻腔

鼻炎吹空調(diào)鼻子干燥，可以用生理鹽水沖洗鼻腔。

生理鹽水的作用在于供給電介質(zhì)和維持體液的張力，用來(lái)沖洗鼻腔，保持鼻腔**內(nèi)外的滲透壓，意思是說(shuō)保證**的水分充足，不因氣候干燥而死亡大量的**。

沖洗的方式可用大型**管或?qū)Ｓ脟娗粵_洗器，沖洗時(shí)要用醫(yī)用生理鹽水，不要自己調(diào)配，盡量不要使用棉簽蘸抹擦洗，以避免損傷鼻內(nèi)的****。

鼻炎吹空調(diào)鼻子干燥時(shí)，可以在鼻子內(nèi)側(cè)滴上幾滴香油。因?yàn)橄阌涂梢云鸬綕?rùn)滑鼻孔的作用，對(duì)鼻腔粘膜的正常修復(fù)有促進(jìn)的作用，可以增加鼻腔的濕潤(rùn)度。又或者是用棉簽蘸一些紅霉素眼膏，均勻的涂抹在鼻孔里面，不僅可以起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能起到****的作用。

鼻炎吹空調(diào)鼻子干燥，建議小口喝水補(bǔ)充水分，可以增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥**。

喝水時(shí)*好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無(wú)法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環(huán)差、經(jīng)絡(luò)容易阻滯的人，反而會(huì)引起身體局部“鬧水災(zāi)”，也就是水腫。

鼻炎吹空調(diào)鼻子干燥還可以試試揪印堂*。

印堂*位于人體的面部，兩眉頭連線中點(diǎn)即是。用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂*，并作輕柔和緩的揉動(dòng)，以局部感覺(jué)發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。清頭明目、通鼻開(kāi)竅，揪印堂*可增加鼻黏膜上皮**的增生能力，促進(jìn)黏液分泌，保持鼻腔濕潤(rùn)，并且刺激嗅覺(jué)**，使嗅覺(jué)更靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道**。

四、吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦吹空調(diào)鼻子里面很干燥怎么回事

吹空調(diào)本身是一件美差，但是夏天吹空調(diào)往往會(huì)產(chǎn)生依賴*，而久吹的話便會(huì)使室內(nèi)的空氣濕度就會(huì)降低，空氣過(guò)于干燥就會(huì)使鼻腔黏膜變得干燥出現(xiàn)上面說(shuō)的吹空調(diào)鼻子干燥的情況，那吹空調(diào)導(dǎo)致鼻子干燥該怎么辦呢？

吹空調(diào)鼻子干燥怎么辦 1、**潤(rùn)滑

如果鼻子出現(xiàn)干燥的**，可以在鼻子內(nèi)側(cè)滴上幾滴香油。因?yàn)橄阌涂梢云鸬綕?rùn)滑鼻孔的作用，對(duì)鼻腔粘膜的正常修復(fù)有促進(jìn)的作用，可以增加鼻腔的濕潤(rùn)度。又或者是用棉簽蘸一些紅霉素眼膏，均勻的涂抹在鼻孔里面，不僅可以起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能起到****的作用。

2、補(bǔ)充水分

如果長(zhǎng)期待在空調(diào)房里的話，一定要注意經(jīng)常喝水，可以多吃一些蔬菜水果，為身體補(bǔ)充適量的水分，可以緩解鼻子干燥的**。也可以在房間安裝一個(gè)空氣加濕器，能緩解房間干燥的空氣；或者是在房間放入一盆水，對(duì)改善干燥空氣有一定的幫助；又或者是經(jīng)常在地上撒一些水分，或種植一些綠色的水生植物，放于房間。

3、溫馨提醒

吹空調(diào)出現(xiàn)鼻子干燥的現(xiàn)象，一方面說(shuō)明身體缺水，還有一方面說(shuō)明待在空調(diào)房的時(shí)間太長(zhǎng)了。待在空調(diào)房太久，對(duì)身體是有一定的不良影響的，而且空調(diào)長(zhǎng)期開(kāi)著，里面的空氣也不是很新鮮?？照{(diào)*好是在使用3小時(shí)之后，再關(guān)掉開(kāi)窗透風(fēng)至少半小時(shí)，使空氣流通，患上新鮮的空氣。